当然，《美容大王》里虽然介绍了不少经验，但是如果真的按照上面的说法一步一步去做，保养还真是一个累死人的事情。不说别的，光看大S关于头发的保养问题就足以让人头晕眼花了。大S有一头又黑又亮又有弹性的好头发，常常让别的女生羡慕不已。但是，这一头好头发可是来之不易的，大S保护自己秀发的手段几近变态！在洗头发的时候，大S强调说第一步一定先要用指腹按摩头皮；接下来就要将头发彻底的洗两次，第一次洗头皮，第二次洗发丝——当然，如果是油性头发，洗头皮和洗发丝还需要用两种不同的洗发水；洗完头之后还要把头发分成三边细心地用宽齿扁梳慢慢梳开，然后将头发吹干。她也很重视如何梳头发，“这把圆头梳是专门用来按摩头皮的，建议你几岁就至少得梳几下，只有好好地按摩，头皮才会健康，不掉发。”而为了不让秀发分叉，万一打结，更需要用尖齿梳细心地一一挑开。对于大家洗头发之后如何吹干，大S也有自己一套严格的程序用具。首先她认为头发不吹干这方法不太好，因为如果常让头发自然干，久而久之发质会变得又扁又塌。刚开始这样自然干可能会让人觉得头发非常柔顺，但是几次试下来之后头发就会变得很细，脆弱无比，一梳就掉，所以这个方法显然是错误的。所以大S说：“我这美容大王则是坚持洗完头之后，一定要把整个头发吹到全干！”对于吹风机，大S也有严格的筛选过程：第一种是恒温吹风机，它会维持一定温度，不会烫到头皮；还有一种被她称为“拥有神奇魔力的吹风机”构造就稍为复杂，上面有卷梳，下面则是出风口，一边梳一边吹头发，头发就会变得很直很亮且不会起毛毛。除此之外，大S还认为，经常盘头发很伤害发髻，于是很少将头发扭来扭去做造型，成名后可以自己做主了她就坚持不抹发胶、不刮发、不烫发、不染发、不上卷子，坚决将自己的头发维护到最好。从书上了解到海带可以使发质变好，大S多年来坚持每天都吃海带，而且十分注意头发的防晒，也很少扎马尾，因为那样会扯头皮，弄掉前额的头发，而橡皮筋，美容大王强调说一定要用圆柱形的。大S还有一个很另类的看法，她认为如果经常触摸头发，就会伤害发质，所以不仅朋友不能碰她的宝贝头发，就连蓝正龙要搭她的肩头时也必须征得她的同意之后，等她把头发撩起来了才能小心地把手穿过头发搭在她的肩头上。
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