第六章 不同健康时代的衰老规律
年龄“young值”是检验你以前所有岁月中的衰老速度是否正常、以及检验你的衰老速度的阶段水平的一个综合数据，是衰老速度的积累，也是你实际年龄水平的标尺，说明你的年龄是年轻还是衰老。
不同年龄的“young值”连接起来就是人类的一幅完整的衰老轨迹曲线图。
一生中的（适当）最大“young值”叫顶峰“young值”，每个人的顶峰值都是可以确定的。一个人的（适当）最大顶峰值越高，其寿命就可能越大。一个人从出生到顶峰“young值”的时期叫生长期。
生长期每延长一年就可能增加5~7年的寿命。
实际上，不同的人其顶峰值的大小，达到顶峰值的年龄是不同的，同一个人的不同组织器官的顶峰值的到达年龄也是不同的。
人死亡时的“young值”称为底线“young值”，也称为衰竭值。目前来讲，每个人的每个组织器官的底线“young值”并无定数，也许即使到死亡时有许多器官的底线“young值”仍然是个未知数，但，从理论上讲，每个器官的底线“young值”是确实存在的。从顶峰“young值”到死亡的时期叫衰老期。在衰老速度一定的情况下，顶峰“young值”的增大，可以延长衰老期，即延长寿命。
自然衰老的情况下，寿命的长短是由衰老速度决定的，但生死是“young值”的大小决定的，当器官组织衰老到一定程度，尤其当衰老到某个“young值”不能满足身体的需求时就会表现为器官及身体的疾病状态，当“young值”越靠近死亡的底线“young值”，人体也就接近死亡。
肺功能衰老曲线
观察肺功能衰老曲线图可以发现，如果从肺活量最低的生命衰竭值来看，两条曲线都终止于40毫升/千克，但是二者对应的年龄分别是70岁与120岁，这说明不同的衰老速度导致实际肺年龄的根本差异。
简单地说，一般情况下肺器官工作70年就接近死亡，而数字健康时代的衰老速度却保证肺器官可以工作120年以上。
感性健康时代，衰老一般呈三大规律：
一是不规则倍速衰老，表现方式为慢性病的超负荷猝死式死亡；
二是衰老加速度模式，表现方式为癌症、脑溢血、心脏病等突发死亡；
三是衰老速度恒定论。
一、 不规则倍速衰老引发慢性病的超负荷猝死
由于不健康的、不规律的甚至是恶劣的生活方式，导致身体组织器官的长期破坏式使用，使得身体的衰老速度表现极不规律、极不正常，直到慢性病的发生，最终导致衰老速度以两倍以上的速度走向死亡。
慢性病的“超负荷式猝死式”死亡的最直接表现就是身体器官的底线“young值”的增大，即在绝大部分器官组织都可以使用的情况下，由于受高危器官的影响，而被迫“陪葬”，造成生命质量和寿命的大幅下降。
二、 衰老加速度导致15年走完50年的路
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