从整体来讲,感性健康时代的衰老速度比最佳衰老速度整整快了一倍。但是,具体到每个人身上,具体到每个人身体的具体组织器官系统,你会发现自己的衰老速度并不一致。不同的人、不同的组织器官存在着严重的衰老速度不平衡。
你的皮肤的衰老速度达到最佳水平状态;而你的肺器官的衰老速度比最佳衰老速度高60%,即处于“黄牌”健康状态;你的心脏的衰老速度比最佳衰老速度高100%,处于“红牌”健康状态;还有更为严重的是肝脏的衰老速度甚至比最佳衰老速度高150%,处于“早衰”健康状态。
如果你对比不同生命时期的同一器官组织的衰老速度,你会发现,其衰老速度也大不相同,有时很快(达到数倍于最佳衰老速度),有时很慢(比最佳衰老速度还慢),呈现非常大的波动,其衰老程序并没有按照生命的自然衰老轨迹,这就是年轻学健康理论的重大问题——衰老不平衡问题。
衰老速度不平衡对于生命质量和寿命的影响,往往比衰老速度过快更为严重。因此,解决不平衡衰老,达到同步衰老,就成为年轻学健康理论面临的首要任务之一。
人的衰老不平衡有一下两种情况:
一是不同组织器官的衰老速度不平衡;
二是不同年龄段的衰老速度不平衡。
你的生命器官间的年龄可能相差30岁
如果衰老的终点就是死亡,从衰老对于生命的影响的角度来说,人体器官可分为两大类:生命质量器官和寿命器官。
一般生命质量器官衰老并不能引起人类的直接死亡,但却决定了身体的内外年轻度和生命质量,包括形象器官和性器官。所谓形象器官,包括皮肤、头发、运动器官等。性器官即生殖器官。
寿命器官指目前决定人类寿命的关键器官组织:消化系统、循环系统、内分泌系统、呼吸系统、免疫系统等。
不同组织器官的衰老速度并不一致,都有其各自的规律性。比如30岁以后,神经传导速度以 0.4%下降, 心输出量以0.8%下降,肾过滤速率以1.0%下降,最大呼吸能力以1.1%下降等等。可以理解为肺最容易衰老,其次为肾脏的肾小球,再为心脏。而神经、脑组织衰老速度相对慢一些。各组织器官功能随增龄呈线形进行性下降。
但这只是感性健康时代的平均衰老水平,具体到每个人,由于每个人所受的各种加减龄因素的不同影响,使得每个人的器官组织的衰老速度并不是按其固有的规律变化,而是呈现快慢不一、非常不稳定的不规则衰老,甚至某个或某些器官呈现脱离整体衰老速度,呈急速衰老。
组织器官的衰老不平衡是目前人类死亡的主要原因。
比如一个人的肾功能的衰老速度是1%,而肺机能的衰老达到2%,而心脏的机能衰老速度达到1.5%,这就是衰老速度不平衡。
高危器官比整体过早衰老达30~50年
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