中国人的平均寿命目前约为70多岁,因为有很多人只活到50岁、60岁,甚至40多岁,那么说明有很多人已经活到80岁、90岁、100岁。
因此,那些短寿的人衰老速度比长寿的人衰老速度存在快1倍以上的情况。
早衰概念------不该衰老的时候已经衰老
人体或人体的某些器官组织以两倍以上于平均衰老速度的的衰老速度,走向疾病和死亡的现象,就是早衰。
早衰分为整体早衰和局部器官组织早衰。那些在30、40、50多岁即死亡的人,是一种整体早衰。身体的局部早衰就会造成各种慢性病。
到目前为止,无论是一个人在70岁、90岁死亡的,还是100岁死的,除了引起死亡的器官之外,其他器官大都是还可以使用的,而且大都可以使用很长时间。
也就是说人到70岁时,几乎所有的器官组织还都能正常的发挥机能。那么为什么中国人的平均寿命只有73岁呢?
器官间的不平衡衰老------ 35岁的肺、70岁的性技能
身体是由众多器官和组织组成的,各个器官的的衰老速度并不像我们想象的呈现平行的、一致的、稳定的、身体所需要的衰老速度,而是根据遗传、生活方式、环境、职业、习惯及其他加减龄因素,表现出大相径庭的衰老速度。往往使身体的某些器官的功能,强的更强,弱的更弱。例如,一个50岁的人其肺年龄可能只有35岁,性机能已经超过70岁,而肾年龄则是60岁。
人体的某些器官在不同的年龄时期,其衰老速度是完全不同的,除了其内在的规律之外,一般情况下,都存在被某些重大健康隐患所伤害从而迅速衰老的情况;某些生命阶段的衰老速度可能是其他阶段的2倍或者更高。这就是人体不同器官在不同阶段的不平衡衰老。
倍速衰老现象------活一天丢一天
感性健康时代,人的衰老速度是“自然”衰老速度的1倍。
中国人的平均寿命是73岁,而人的自然寿命应该是120岁以上,如果减去20多岁的生长发育期,也就是说,每个人应该有100年的自然衰老期,而中国人实际只用了50年,就走向死亡。即中国人的衰老速度比自然科学的规律整整快了1倍以上。这就是感性健康时代的倍速衰老现象。
换句话说,如果把中国人的组织器官的衰老速度降低一倍的话,中国人的寿命就可以轻松的活到人的自然寿命——120岁以上。
其他西方国家的情况也大致如此,最长寿的日本也就人均寿命80多岁。
因此可以说:目前整个人类的衰老速度基本成“倍速衰老”状态。
急速衰老现象------一年丢掉20年
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