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| | 作者简介: |
香港著名影视明星陈松伶 ，（Nnadia）曾主演《天涯歌女》《笑看风云》《天地男儿》等多部影视作品，被誉为TVB（香港无线）开机率最高的女明星。同时，她还在影视歌、音乐舞台剧（《雪狼湖》）、主持、写作等多方面发展，堪称“全能艺人”。美是松松不懈追求的目标。为此她亲自试用了多种民间流传、专业医师建议或朋友推荐的美容秘方，并总结出其中最实用有效的护肤、扮靓佳法。其所著美容书在香港甫一上市（港版原名《松松姐姐美容魔法》），便连续重印六次，已推出中文繁体、英文、中文简体三个版本。 |
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| | 图书简介:
黑美人成为雪公主！ 痘痘、黑眼圈、雀斑、黄气统统拜拜！短短几个月竟能获得如此骄人的美容佳绩，焕然一新的松松令大家惊叹不已。“独乐乐不如众乐乐”，现在，松松决定全面公开其变靓独门法术，包括护肤护发、手足滋养、去痘消斑、美白防晒、生理时钟调整、香薰等等…… | | | |
|  | |  | | | | “近看才发觉你没有涂粉底耶!” 好几年没见的台湾化妆师朋友惊讶发现，补充再问一句：“你是怎么进化的? ” 哈!进化? “老实说，以前你的脸色真的好黄，雀斑又多……，现在的comple- xion（肤色）好多啦。” | | | 近年来习惯了拍电视剧和拍电影的作息时间，我已被训练成一只猫头鹰，即使经过整日忙碌，到了深夜甚至更晚都会强撑下去完成工作。我要对自己和身体说声“对不起”，因为到了30岁才惭愧地知道身体原来也有时钟———生理时钟。原来一直缠绕我的雀斑、肠胃病、心悸、血气不足、黑眼圈、熟睡时偶发抽筋等等，多多少少都与平时让身体过度负荷有关，这真是得不偿失。 | | | 人为什么会有皱纹?撇除年龄的关系，主要与紫外线有关，所以脸与手比身体其他部份更容易老化。现代的女性，不要说喜爱户外活动的，就连只在室内工作的人也懂得先涂上防晒霜才走出家门。我小时候非常热爱户外活动，排球、羽毛球，就连午睡也要躺在露台面朝太阳，确实勇气可嘉。那个年代哪听说过臭氧层穿了个大洞、皮肤癌、美白等等说法。 | | | 美白的秘方还有一样“国宝”———珍珠粉！珍珠美白是我近几个月用以维持美白的护理方法。每晚将脸部彻底清洁后，是让脸部皮肤获得营养护理的最佳时候，亦是美白的黄金时段。我会把一茶匙优质的珍珠粉与平时惯用的水分晚霜调和，并轻轻沿下巴至颧骨往上涂抹，让皮肤均匀吸收。 | | | 岁月的痕迹会在身上显眼的三处地方把你出卖———眼睛、颈和手。好好照顾这三处的肌肤，相信我，你会赚到十年的青春。虽然我只有300度近视，但为了避免不相熟的朋友以为我没礼貌，亦避免常常眯起双眼而增加眼纹，所以工作的时候我会佩戴隐形眼镜，即用即弃型———一来镜片比较薄，透气度比两个月或一年的强，二来亦免却了眼部分泌物和蛋白质积聚的烦恼。 | | | “长雀斑的人不长痘痘”，真的吗？油性皮肤的人是容易长痘痘的啦，不过干性皮肤的人，如我，也会突然冒出痘痘来。此时用海盐(未经精制和漂白的)和一滴婴儿油，轻擦患处后洗脸，有消炎作用。我建议放一些盐在自己的洁面乳内，当作磨砂膏隔天作螺旋式按摩，会改善痘痘脸。 | | | 在电视上看见鼻贴的广告，想起10多岁的时候，恼人的粉刺和黑头积聚在鼻头和鼻翼两旁，自己却苦无对策。后来我发现了一个小方法，毋须上美容院也可以把鼻上的黑头和粉刺清除干净。用热水沐浴后，不需要把脸抹干，立即把预先撕好摆放在一旁的鼻贴往鼻上贴好，这时才用毛巾慢慢把多余的水分轻轻印走。 | | | 手肘或双脚若已长有厚皮或起了茧，不要太急于把这些“眼中钉”铲除，我宁愿每天都花一分钟护理。不错，每天只用一分钟，就算是最干最硬的皮肤也渐渐会有改善的。每天早上榨柠檬汁时，就用那半个柠檬瓤为这些厚茧做一分钟的功课吧！ | |
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