身心健康，有肩负重担之能力；
敢为人先，有开拓创造之意识；
继往开来，有知难而进之精神。
4. 生活意识
——良好的生活态度和适应性。能乐观、积极地对待自己周围的生活环境，初步懂得如何安排自己的生活，并有一定的适应能力。
——比较正确的理财意识。能够减少或消除消费攀比心理，懂得如何合理消费。
——健康的文化意识。对经常接触的社会文化能初步进行辨析，能吸取继承文化以充实自己的闲暇生活，抵制不健康文化的消极影响，以保持健康的生活状态。
福州10中初一年级学生通过一周劳动实践，受到了锻炼，提高了认识，获益匪浅。可是家长们的认识大相径庭。学校发出劳动通知后，不断有家长要求学校同意自己的孩子不参加劳动，有的说要带孩子去旅游，有的借口孩子身体不好，还有的甩出一大叠钞票：“你要钱，我给你就是了，不要让我的孩子去受这份苦。”学生进入实践基地后，基地电话不断，有的家长三番五次到基地看孩子，有的干脆要求到基地和孩子同吃同睡同劳动。北京130中学给高一空乘班的学生开设了形体、队列、礼仪等室外训练课程。尽管这种意志训练对学生大有好处，可由于个别家长意见太大，多次反映到教委等主管部门，课被迫停下来。
面对这些事情的时候，不是孩子受不了，而是大人以为孩子受不了。家长们即使久经考验，练就一身“刀枪不入”的功夫，总还是留下了一处“死穴”，这就是对孩子的溺爱。
挫折是指人们在某种动机的推动下所要达到的目标受到阻碍，因无法克服而产生的紧张状态与情绪反应。在人们的日常学习、生活工作中，虽然挫折情境很难完全避免，但是怎样对待挫折以及对挫折的耐受能力如何，人与人之间存在很大差异。有的人能正确对待挫折，坚忍不拔；有的人稍遇挫折就意志消沉，一蹶不振。
所谓耐挫折能力，即挫折承受力，是指个体对挫折可忍耐、可接受程度的大小。耐挫折能力与以下因素有关：生理因素、生活经历、思想基础、个性特征、挫折准备、期望水平、防御机制。
学会生存和发展的能力也就是孩子要学会适应环境以求生存，改造环境以求发展的能力。每个人若要求得有价值的生存和发展，更有效地融入自然和社会，就必须充分发展个性，增强自主性、能动性、创造性和责任感。
同样面对挫折，有人变压力为动力，有人一蹶不振，贻误终身。这就是心理健康水平的问题。人在生活中，不可能不遇到困难和挫折，提高心理健康水平，克服困难，才能获得幸福的生活。
三、家长自身心理保健
1. 身教比言教更重要 |
