——要做到道德健康：做到不损人利己；接受社会公认的道德准则，并以此来约束支配自己的言行；具有为他人健康和幸福作出自己贡献的思想和行为；具有辨别善恶、美丑、荣辱、是非的能力。
一个心理健康的人，能够不断地体验人生的真正问题，并了解生命是不可能尽善尽美的。当他们面临着各种考验时，会力求以各种可能解决的途径常识加以克服。他们知道只有尽其在我，才能无愧于人。他们更知道只有朝向止于至善的境界努力迈进，才能成为更完美的一个人。
家庭文化背景是孩子学习的重要组成部分。对于刚刚开始学习的年幼儿童来说，家庭中父母与孩子共同参与的文化活动是更重要的；而对青少年儿童，其独立文化活动对其发展相对更为重要。尽管家长教育程度对儿童学习发展有重要影响，但它并不是决定儿童发展的唯一因素。社会学习理论启示我们，必须高度关注家庭环境的创设，才更可能养成学生良好的学习习惯。家庭心理健康教育对健康有利，心理影响生理；家庭心理健康教育对学习有利，影响学习成绩和考试发挥；家庭心理健康教育对社会有利，有利于社会和家庭整体和谐稳定。
现在家长非常重视孩子的身体健康，讲究营养配餐。其实，为孩子搞好精神营养配餐，对儿童的健康和发展而言，与搞好物质营养配餐具有同样重要的意义。因为精神营养配餐可以培养儿童健全的人格，使他们扬起人生的风帆。
这个精神营养配餐实际上就是儿童健康心理的标准。这种配餐主要有4种成分：正常的认知，适度的情绪，协调的行为，和谐的人际关系。
二、家庭心理健康教育内容
心理健康的指标体系包括知、情、意、行的统一及内在品质与外表行为的统一，为群体意识、学习意识、自我意识、生活意识四个方面。用形象的语言来说就是：对待他人像春天般的温暖；对待学习像夏天般的热情；对待自我心理障碍像秋风扫落叶一样；对待困难像严冬般的冷酷无情。
1. 群体意识
——懂得自己是群体一员，对群众有认同感，能够尊重他人。对自己在家庭、学校、社会中所担任的角色有初步的责任感。
——乐于交往，在交往中有良好的态度和方式。
——初步具有调节自己与他人、个体与群体关系的能力，逐步学会谅解、宽恕、承受委屈，以求保持自我心理平衡。
人际关系就是人与人之间心理上的关系，心理上的距离。心理健康的儿童有自己的朋友，他们乐于与人交往。他们与人相处时尊敬、信任和友爱的态度多于憎恶、怀疑、恐惧的态度。如果一个儿童与集体格格不入，不能容忍他人的短处，是心理不健康的表现。 |
