第二次世界大战期间，一艘美国巡洋舰在浓雾中的英吉利海峡前进。忽然，值班员发现迎面有一个闪烁的灯光，好像一艘帆船的信号灯。值班员马上报告了舰长，舰长随即用无线电向对方喊话：“对方船只，请马上右转舵15度。”对方也用无线电进行喊话：“对方船舶，请马上右转舵15度。”
舰长听到对方的回应后，接着喊话：“我是舰长詹斯上校，对方小船，马上右转舵15度。”对方也做出了回应：“我是二等兵汤姆，对方军舰请马上右转舵15度。”
舰长听到对方的二等兵竟然命令自己避让，生气极了，冲着无线话筒大喊：“我这里是巡洋舰，马上就要撞沉你了，请立即右转舵15度。”
无线电中传来对方平静的声音：“我这里是灯塔，你马上就要撞到我了，请立即右转舵15度。”
这一次，巡洋舰的上校舰长乖乖地听了二等兵的话。
人的行为取决人的观念或认识。对于同样的问题、同样的现象，如果人对这个问题和现象的认识与观念不同，那么由此产生的后续的行为、情绪都会完全不一样。
试想你到一个半生不熟的朋友家里，坐下后你们两人闲聊。在你跟他谈话的过程中，他一直不看你，眼睛看着你身后的一个墙角，表情也很淡漠。
对于这件事，你可能有不同的想法或观念，这些不同的想法与观念就会引起不同的情绪、行为或身体反应。
观念：这人看不起我，不愿搭理我，觉得我没意思。
可能的情绪：愤怒、紧张。
可能的行为：马上准备告辞。
可能的身体反应：肌肉紧张、心跳加快。
观念：上次在我家，我因为有事没有殷勤招待他，他可能有意见了。
可能的情绪：羞愧、歉疚。
可能的行为：解释或进一步套近乎。
可能的身体反应：脸红、身体发热。
观念：这人就是不善于做场面的事，其实是个热心肠。
可能的情绪：同情、关心。
可能的行为：多邀请他参加聚会。
可能的身体反应：自然、轻松。
所以，人对事情的想法与观念很重要，如果自己的想法和观念改变了，那么人的情感、身体反应和行为都会发生一系列的变化。
另外再举一个比较典型的例子：“法轮功”练习者。许多早期的“法轮功”练习者原来只是想祛病健身，并且得到了家人的许可甚至支持，可是慢慢地，随着一遍一遍地读《转法轮》，一次又一次与功友在一起谈心，他们的观念逐渐发生了变化，他们开始相信成仙成佛的事，开始觉得人世间是个“过路店”甚至是个“垃圾场”，周围人的都是妨碍自己修炼的“魔”，于是逐渐对于家人和同事淡漠起来，并且越来越不为家人所理解。 |
